La fisioterapia, la osteopatia y la #acupuntura. Unas grandes aliados para las #hernias discales
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Una #herniadiscal es una lesión en el disco Intervertebral, es decir una #lesión en los amortiguadores redondos que nos protegen la #columnavertebral y que se encuentran ubicados entre cada una de nuestras #vértebras.
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Cuando el disco se rompe o se fragmenta lo que ocurre es que parte de éste empuja hacia afuera y presiona sobre las raíces de los nervios espinales, provocando un #dolor bastante agudo y severo.
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Las #hernias discales más comunes se producen en la columna #lumbar y #cervical, provocando no solo #dolor sino adormecimiento de determinadas zonas, entumecimiento e incluso hormigueo.
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El tratamiento inicial de las hernias y el que se ha demostrado más efectivo es el conservador y ahí es donde entra la fisioterapia, la osteopatia y la acupuntura. Tanto para el alivio del dolor como para para restaurar el rango normal de movimiento del nervio espinal, fortalecer los músculos que sujetan la columna y para la reeducación postural.
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Siempre teniendo en cuenta que cada uno de nosotros necesita de un programa específico de tratamiento adaptado a nuestras necesidades.
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Mañana igualmente os pondré un vídeo muy explicativo. Déjame aquí abajo 👇🏼👇🏼tus preguntas y etiqueta o menciona a algún compañero/amigo/o enemigo que sepas que tiene alguna hernia discal.
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