El cuerpo humano tiene más de 650 músculos que constituyen la mitad del peso corporal de una persona. Y para mi la importancia de todos ellos no sólo radican en la actividad que puedan realizar cada uno de forma individual, sino en el papel importante de las sinergias musculares.
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Las sinergias musculares no son más que agrupaciones de varios músculos que hacen el cerebro y la médula espinal para simplificar o ayudar en determinados movimientos.
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Gracias a estas relaciones nuestro sistema neuromuscular se vuelve más eficiente. .
Poniendo un ejemplo práctico: si un músculo se rompe (como por ejemplo el #supraespinoso, músculo del #manguitorotador del hombro) los otros músculos que forman parte de esta cadenas musculares o sinergias podrán «reemplazar» y ayudar a los movimientos que hacía éste (como pudiera ser el deltoides medio).
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¡ES UNA MARAVILLA!
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