Echa un vistazo a estos consejos que te ayudarán a evitar lesiones musculares.
6 consejos que evitan lesiones musculares
¿Qué el cerebro no para de crecer?
Se descubre que el cerebro, incluso en la edad adulta, sigue fabricando nuevas neuronas como en el cerebro de un adolescente…
4 ejercicios básicos para embarazadas
https://youtu.be/iDVFsqhZxuY🔹4 EJERCICIOS BÁSICOS PARA EMBARAZADAS 🔸Cómo puede ayudarte la actividad física durante el 🤰embarazo ❓- Controla la ganancia de peso gestacional.- Prevée los dolores músculo esqueléticos.- Reduce trastornos como la diabetes …